デスクワークの肩こり改善 2025.06.06 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。当院で良く皆様のお悩みでお聞きする症状がデスクワークの肩こり首こりです。今回は姿勢による肩こり、首こりについてご紹介します。 デスクワークではパソコンの画面を集中して見ていて首が前に出てしまい身体が丸... 続きを読む
お客様の声第143弾！ 2025.06.04 お客様の声お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。今回ご協力いただいたのはT様です。元々は腰の痛みで来院されていましたが、今は予防の為にトレーニングを行い、痛めにくい体と体をすっきりさせる為に頑張っていただいています。今後もサポートさせて頂きますので、よろ... 続きを読む
梅雨時期の睡眠対策 2025.06.02 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE 戸塚です。梅雨時期は睡眠の質が１年を通して一番落ちる時期とされています。今回はこの時期ならではの睡眠対策をご紹介します。梅雨時期の睡眠の質が落ちる原因は湿度です。1年を通して夏より６月が一番湿度が高い時期になります... 続きを読む
6月の頭痛対策 2025.05.30 お知らせブログ頭痛 こんにちはCARE HOUSE戸塚です。来週から6月に入り本格的な梅雨が始まろうとしています。そこで最近特に多いお悩みが頭痛です。慣れてしまって特別気にする事はあまりないという方も多いですが、仕事でより一層疲れたり、趣味を楽しめないこともあると思い... 続きを読む
お客様の声第142弾！！ 2025.05.28 お客様の声お知らせ姿勢肩こり頭痛 こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。今回ご協力いただいたのはO様です。元々は首のだるさと巻き肩がお悩みでご来院されました。今では首のだるさも軽減し、巻き肩も改善され姿勢も以前に比べ綺麗になりました。今後も今の状態が維持できるようにしっかりとお... 続きを読む
