X脚・O脚について 2025.12.08 お知らせブログ こんにちは。CARE HOUSE戸塚です。皆さんは、O脚やX脚といった言葉を聞いたことはありますか？今回は、最近様々な場面で使われるようになったこのO脚・X脚について、原因やお体に及ぼす影響などをお話します。O脚・X脚は、骨盤の歪みによって脚が湾曲した... 続きを読む
こたつの長居での影響とこたつで健康に温まるポイント 2025.12.05 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE 戸塚です。この時期寒くてこたつを出している方が多くなります。こたつでまったりしている時間はとてもリラックスできますよね！心地よいこたつですが実は長い時間こたつに入ってしまうと身体に思わぬ不調を招くことがあります。今... 続きを読む
冬こそダイエットの時期！ 2025.12.01 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。冬は寒さから外出が減ったりお正月やクリスマス、忘年会など外食の機会が増えます。冬は太りやすい！というお声を良く聞きますが実は寒い冬こそダイエットのチャンスです。今回は冬ダイエットについてご紹介します。基礎... 続きを読む
年末年始休業のお知らせ 2025.12.01 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。当院が12/31(水)〜1/4(日)の5日間、年末年始のお休みをいただきます。こちらの期間にお問い合わせいただいた場合、1/5(月)より順次ご対応させていただきます。何卒よろしくお願い申し上げます。#骨盤矯正#全身整体#整体#... 続きを読む
普段の立ち方について 2025.11.28 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です！2025年もあと1ヶ月ほどとなり、年末年始休みもあと少しですがお仕事お疲れではないでしょうか？今回は立ち方についてです。特に電車など移動する時に立つことも多いと思いますが、その際、無意識に片足に体重をかけていま... 続きを読む
