アミノ酸！ 2024.09.16 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE 戸塚です。本日はアミノ酸についてお話します。これまで当院のブログでコアトレーニングや楽トレ（EMS）などなど、色々なトレーニングをご紹介してきましたが、そのトレーニング後の筋肉を修復、維持させるのに必要なのがアミノ酸... 続きを読む
秋に向けて 2024.09.13 お知らせブログ こんにちは！CAREHOUSE戸塚です。9月になりましたね。まだ暑さは続きますが、秋は、一年の中でも涼しく過ごしやすい季節です。一方で、夏にたまった疲れが一気に出るため、油断すると体調不良になってしまうことも。特に出やすい症状が乾燥やかゆみ、だる... 続きを読む
季節の変わり目 2024.09.09 お知らせブログ こんにちは、CARE HOUSE戸塚です。少しずつ気温が下がってきて、過ごしやすくなってきましたね！しかし、季節の変わり目になると体調を崩したり、不調が出やすくなります。気温の変化や気圧の変化で熱が出てしまったり、血流の問題で体がだるくなったり、... 続きを読む
成長ホルモン 2024.09.06 お知らせブログ みなさんこんにちは。今回は成長ホルモンについてです。ホルモンとは、体内の臓器で生産されて血液中に分泌され、離れたところの細胞に作用する物質です。成長ホルモンは脳の下垂体から分泌されるホルモンです。小児期では身体の成長を促し、成人になってからは筋肉や骨、皮膚などを強くする作用があります。なので大人になってからも成長ホルモンは必要になってきます。身体を良質に維持する上でとても重要です。成長ホルモン... 続きを読む
お客様の声第117弾！ 2024.09.05 お客様の声お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。今回ご協力していただいたのはT様です。姿勢の改善が目的でご来院されました。まだ姿勢に関しては、まだまだ時間がかかりますが、しっかりとケアをしていきますので今後もよろしくお願い致します。T様ご協力頂きありがと... 続きを読む
