秋に油断しがちな症状とは・・・【戸塚・整体・骨格矯正・ヘッドスパ】 2026.09.04 お知らせ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。9月に入りましたがまだまだ残暑の暑さを感じますね。今回は過ごしやすい秋までに続く残暑に向けて起きやすい症状、対策をご紹介します。この時期に気をつけたい事は脱水症状です。脱水症状と言うと夏に起きる印象がありま... 続きを読む
低気圧で体調不良の時に 2026.08.28 お知らせ こんにちは！最近雨が降ることが多く「雨の日になると頭が重い…」「なんとなく身体がだるい」「肩こりや首こりがいつもより気になる」のような経験はありませんか？今回は気圧の変化による体への影響についてお伝えさせてもらいます。○低気圧で体調が悪く... 続きを読む
体幹の種類【戸塚・整体・骨格矯正】 2026.08.24 お知らせブログ姿勢 こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。本日は体幹の種類についてお伝えします。体幹は大きく分けると「ハードコア」と「ソフトコア」の2つあり、ハードコアは筋肉を緊張させて「固める」こと、ソフトコアは力を入れすぎず状況に合わせて「柔軟にコントロール」... 続きを読む
残暑のからだリセット術【戸塚・整体・骨格矯正】 2026.08.21 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。この時期になると「首、肩、腰の負担や痛みが急に出てきた」など、デスクワーカーの方からのご相談が急増します。「夏場もずっとデスクワークだったのに、なぜ8月末になると急に不調が重くなるの？」と感じる方も多いので... 続きを読む
残暑のからだリセット術【戸塚・整体・骨格矯正・ヘッドスパ】 2026.08.17 お知らせ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。8月も終わりに近づき、朝晩は少しずつ涼しい風が吹き始める季節になりましたね。「厳しい暑さもあと少し」とホッとする時期ですが、実は整骨院に「急な腰痛」や「体がだるくて起き上がれない」といったご相談が最も多く寄... 続きを読む
