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こんにちは！CAREHOUSEです！ 本日は女性の方、特に生理痛が重くて大変、、、などのお悩みがある方にお話ししていきたいと思います。 まず、生理痛ってなんだろう？なんで起こるのだろうというところからお話ししていきます。生理中は子宮を収縮させ、剥がれ落ちた子宮内膜を血液とともに経血として体の外に押し出す働きをするプロスタグランジンが分泌されます。この量が多いと、子宮の収縮が過剰になって陣痛のよう...
いつもご利用ありがとうございます。8月9日（日）～8月12日（水）は、戸塚店・センター南店ともに休業いたします。ご不便おかけいたしますが、よろしくお願いいたします。 CAREHOUSEセンター南 TEL ０４５－４８２－７００９CAREHOUSE戸塚 TEL ０４５－３９２－３４４２
こんにちは！CAREHOUSEです！今回は、お水の大切さ、EMSとお水の関係についてお話しさせていただきます。 まずはじめに、お水の役割、お水は足りていない時のサイン、水分摂取のメリットについてお話しさせていただき、最後にEMSとの関わりについてお話しさせていただきます。 〜お水の役割〜まず私たちの体の約６０パーセントはお水でできています。では、実際に体内のお水たちはどんな働きをしているのか、気になり...
こんにちは！CAREHOUSEです！今回は体の「冷え」についてお話しします。まずはじめに、いくつか質問しますので、当てはまるものがないかチェックしてみてください。◻︎休日になると、どっと疲れが出て調子が悪くなる◻︎夜中にトイレに起きることが多い◻︎朝まで一度に目を覚まさず、ぐっすり眠れることはほとんどない◻︎毎年、秋口や春先に体調を崩しやすい 一つでも該当する項目があれば、「冷え」が蓄積しているサインです！...
こんにちは！CAREHOUSEです！今回はしびれ（主に足のしびれ）について少しお話しさせていただきます。足のしびれは、直接神経が圧迫されておこる『神経性』と、血管が圧迫されて神経への血流が悪くなる『血管性』の二つに分けられます。神経性→神経のどこかに異常があり、これがしびれの症状を引き起こしています。血管性→血管の障害により血流が悪くなった結果、症状が出てきます。 椎間板ヘルニアの症状として、腰痛が一...
