同じ姿勢を取り続けると、、、 2024.11.18 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE 戸塚です。本日は日常的に必ずと言っていいほど関係する身体の仕組みについて話していきます！私たちの体は当然ですが常に重力というストレスにさらされています。その上、仕事や学業、趣味などのストレスも当然かかってきます。重... 続きを読む
寒さによる浮腫に注意！！ 2024.11.16 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。この時期は皆様からむくみに対してのご相談をお聞きすることが多いので今回は浮腫(むくみ)対策について投稿します。浮腫の原因の多くは血流不足によることが多いです。血流不足の原因は運動不足や水分不足、筋肉の凝り、... 続きを読む
お客様の声第125弾！ 2024.11.13 お客様の声お知らせブログ こんにちは！！CAREHOUSE戸塚です！今回ご協力頂いたのはU様です！腰痛や背中の張りが悩みでしたが当院で施術と矯正を受けて頂き改善してきました！！U様ご協力ありがとうございました！！#骨盤矯正#全身整体#整体#小顔矯正#マタニティ#眼精疲労#ヘッドマ... 続きを読む
花粉症の方にオススメしたい食べ物 2024.11.11 お知らせブログ こんにちはCARE HAUS戸塚です。今回は花粉症の方にオススメの食べ物をご紹介します。まず大事になるのが栄養です栄養が足りて無いと症状が落ち着かなかったりします。まずはオススメするのはヨーグルトです腸内環境を整えてくれる乳酸菌は花粉対策にオスス... 続きを読む
寒暖差疲労 2024.11.08 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE 戸塚です。11月に入り寒さが増してきましたね。秋はどこへ行ってしまったのか体調の方は皆さん大丈夫でしょうか？風邪や感染症、原因不明な熱などの様々な症状が最近は耳にします。また、急激な温度変化は、肉体面のみならず精神面にも影響を及ぼします。特に思い当たる原因がない場合は、寒暖差疲労を疑ってみてもいいかもしれません。 肉体的な不調頭痛やめまい、肩こりなどの症状がみられます。体... 続きを読む
