before&after 2025.06.18 お客様の声お知らせビフォーアフターブログ こんにちはCARE HOUSE戸塚です。今回はbefore & afterのブログです。深層筋調整と骨格矯正により、肩甲骨の動きが改善され姿勢が更に良くなったT様です。元々自覚されているお身体の不調はありませんでしたが、姿勢改善と維持の為に通っていただいてお... 続きを読む
激しい運動による脛(すね)やふくらはぎの痛み 2025.06.09 お知らせブログ こんにちは。CARE HOUSE 戸塚です。皆さんは、運動をした後に脛(すね)やふくらはぎが痛くなったことはありますか？また、最近運動を始めた方で、身体に起こり得る不調などを気にしていることはありますか？今回は、走る・ジャンプするなどといった繰り返し... 続きを読む
デスクワークの肩こり改善 2025.06.06 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。当院で良く皆様のお悩みでお聞きする症状がデスクワークの肩こり首こりです。今回は姿勢による肩こり、首こりについてご紹介します。 デスクワークではパソコンの画面を集中して見ていて首が前に出てしまい身体が丸... 続きを読む
お客様の声第143弾！ 2025.06.04 お客様の声お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。今回ご協力いただいたのはT様です。元々は腰の痛みで来院されていましたが、今は予防の為にトレーニングを行い、痛めにくい体と体をすっきりさせる為に頑張っていただいています。今後もサポートさせて頂きますので、よろ... 続きを読む
梅雨時期の睡眠対策 2025.06.02 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE 戸塚です。梅雨時期は睡眠の質が１年を通して一番落ちる時期とされています。今回はこの時期ならではの睡眠対策をご紹介します。梅雨時期の睡眠の質が落ちる原因は湿度です。1年を通して夏より６月が一番湿度が高い時期になります... 続きを読む
