脳疲労とは？ 2024.01.29 お知らせブログ 今回は現代社会で起こりうる脳疲労についてご紹介します！身体が疲れやすい、寝ても疲れが取れない。頭痛やめまい。などの症状が一週間以上続くなんてことはありませんか？脳は身体的、精神的なストレスが増えることで、自律神経への負荷が増大します。最... 続きを読む
人体の雑学 2024.01.27 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE 戸塚です。今回は人体の雑学です！ １ 赤ちゃんは大人よりも60個骨が多く存在する。 大人になるにつれて複数の骨が結合して １つの骨になっていく。２ 人間はわずかに発光している！？ 人の目で見える光強度の1/1000以... 続きを読む
なぜ伸びをしたくなる？ 2024.01.22 お知らせ こんにちは。CARE HOUSE 戸塚です！みなさんは朝起きた時に伸びをしますか？伸びをすると気持ちいいですよね！伸びをすると寝ている時に圧迫されいた血管が解放されることで、全身に血液、酸素、栄養素などが行き渡り、固まっていた筋肉も活性化するので気... 続きを読む
年末年始の乱れた食事に！ 2024.01.19 お知らせ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。年末年始、今年は外食の機会も多かったのではないでしょうか。お家では食事管理が出来ていた方も、リズムが崩れると戻すのが大変ですよね。そんな時には、今回以前ご紹介した『トリプルカッター』がオススメです！ダイエ... 続きを読む
年のはじめに 2024.01.17 お知らせブログ こんにちは！CAREHOUSE戸塚の金野です！我が家では、年の初めからワンちゃんのお風呂に入れました！お風呂から出てきた時はヒョロヒョロなのですが、乾かすとモコモコになって暖かそうな見た目になるんです。年明けからドンドンと寒くなってきています。お... 続きを読む
