before&after 2025.12.11 お知らせビフォーアフターブログ こんにちはCARE HOUSE戸塚です。今回はbefore&afterのブログです。今回ご協力いただいたI様は、元々は腰痛と姿勢不良の改善として通われています。現在では腰痛は改善し、姿勢も元々猫背だったものが改善に向かってきています。姿勢維持に使う筋力の強... 続きを読む
X脚・O脚について 2025.12.08 お知らせブログ こんにちは。CARE HOUSE戸塚です。皆さんは、O脚やX脚といった言葉を聞いたことはありますか？今回は、最近様々な場面で使われるようになったこのO脚・X脚について、原因やお体に及ぼす影響などをお話します。O脚・X脚は、骨盤の歪みによって脚が湾曲した... 続きを読む
こたつの長居での影響とこたつで健康に温まるポイント 2025.12.05 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE 戸塚です。この時期寒くてこたつを出している方が多くなります。こたつでまったりしている時間はとてもリラックスできますよね！心地よいこたつですが実は長い時間こたつに入ってしまうと身体に思わぬ不調を招くことがあります。今... 続きを読む
冬こそダイエットの時期！ 2025.12.01 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。冬は寒さから外出が減ったりお正月やクリスマス、忘年会など外食の機会が増えます。冬は太りやすい！というお声を良く聞きますが実は寒い冬こそダイエットのチャンスです。今回は冬ダイエットについてご紹介します。基礎... 続きを読む
年末年始休業のお知らせ 2025.12.01 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。当院が12/31(水)〜1/4(日)の5日間、年末年始のお休みをいただきます。こちらの期間にお問い合わせいただいた場合、1/5(月)より順次ご対応させていただきます。何卒よろしくお願い申し上げます。#骨盤矯正#全身整体#整体#... 続きを読む
