足だるくないですか？ 2024.02.24 お知らせブログ こんにちは。CARE HOUSE 戸塚です。皆さんは普段、足がだるくなったりしませんか？その原因は日常生活に潜んでいます。運動不足の方、特にデスクワークが多い方やずっと立ちっぱなしの方は要注意です！同じ姿勢を長時間続けていると筋肉は硬くなってしまい... 続きを読む
お客様の声第91弾！！ 2024.02.21 お客様の声お知らせブログ 本日でお客様の声第91弾です。今回撮影にご協力いただいたのは、肩の重だるさ改善目的で来院されているO様です。一度の治療でダルさは取れましたが、筋肉の硬さがまだ残っているので引き続きケアさせていただきます。O様ご協力いただきありがとうございま... 続きを読む
簡単にできるファスティング？！ 2024.02.12 お知らせブログ ファスティングと聞くと、・つらそう…・私は食べないなんて無理…・スケジュール的に難しい…なんて声を多く聞きます。しかし、簡単に続けられる方法があります。それは、「朝だけファスティング（朝ファス）習慣」です！ファスティングの最大の目的は、「身... 続きを読む
春先のおなやみ 2024.02.09 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE 戸塚です。週明けの大雪は大丈夫でしたか？来週からは暖かくなるみたいなので少しづつ春っぽさが出てくるかと思います。ですので春に起きる体の変化についてお話させていただきます。春の兆しが出てくる2～3月は自律神経のコントロ... 続きを読む
お客様の声第89弾!!! 2024.02.07 お客様の声お知らせブログ 本日でお客様の声第89弾です。今回撮影にご協力いただいたのは、腰痛の改善を中心にメンテナンスで来院されているS様です！S様は仕事で肩周りの筋肉と背中の張りが強くいつもケアさせていただいております。これからもしっかりとケアさせていただきます。S... 続きを読む
