春先のおなやみ
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こんにちは!CARE HOUSE 戸塚です。
週明けの大雪は大丈夫でしたか?
来週からは暖かくなるみたいなので少しづつ春っぽさが出てくるかと思います。
ですので春に起きる体の変化についてお話させていただきます。
春の兆しが出てくる2~3月は自律神経のコントロールをしている「肝」の働きが乱れやすく、気の逆流によってのぼせやめまい、頭痛など、上半身に不快な症状が現れます。 この状態を放っておくと、4~5月にウツウツとしてきて、五月病のような症状が現れることも。
身体のバランスが崩れる時は自律神経も乱れやすく、睡眠の質が下がり、悪循環になります。
季節の変わり目は特に定期的なメンテナンスが必要不可欠です!!
来週からは暖かくなるみたいなので少しづつ春っぽさが出てくるかと思います。
ですので春に起きる体の変化についてお話させていただきます。
春の兆しが出てくる2~3月は自律神経のコントロールをしている「肝」の働きが乱れやすく、気の逆流によってのぼせやめまい、頭痛など、上半身に不快な症状が現れます。 この状態を放っておくと、4~5月にウツウツとしてきて、五月病のような症状が現れることも。
身体のバランスが崩れる時は自律神経も乱れやすく、睡眠の質が下がり、悪循環になります。
季節の変わり目は特に定期的なメンテナンスが必要不可欠です!!
身体の悩み以外でもはなんでもお気軽にご相談ください!
持っている知識、技術を駆使し全力でサポートさせていただきます!
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当院では、来院して頂いた患者様の今日一番・過去一番を目指し手技はもちろんサービスと空間にもこだわり非日常の時間をご提供しております!
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スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。