カテゴリー:
ALL
お客様の声 お知らせ しびれ スポーツ ビフォーアフター ブログ 姿勢 股関節痛 肩こり 腰痛 頭痛
こんにちは！今回は市脇がブログを担当します！最近、季節の変わり目で天候が不安定ですが体調など崩されてませんでしょうか？雨の日は体がだるくなったり頭痛がしたりと様々な不調が出ますよね・・・そこで今回は低気圧によって引き起こされる頭痛について書きたいと思います！様々な理由があると言われてますが、よく耳にするのは「自律神経の乱れ」自律神経には「交感神経」と「副交感神経」があり、本来この２つが一定の調...
今回のブログは「体の歪みによって引き起こされる頭痛」についてですスマートフォンの使用時間が多かったり、女性はハイヒールで歩くことが多かったりで肩首や腰がツライことはありませんか？自分自身でも「歪んでそうだな」と思っている方も多くいらっしゃるのではと思います。だからといって自分でケアするのは、なかなか難しいですよね。体の歪みは日常の生活習慣から引き起こされます。・座る時に足を組む・いつも同じ肩に...
この度CARE HOUSE戸塚は「IWA PLUS SUPPLEMENT SERIES取扱認定サロン」となりました。公認ファスティングカウンセラーの資格を取得し栄養指導が可能となりました。皆様の栄養面でもお役に立ちたいとスタッフ一同思っております。IWA PLUS SUPPLEMENT SERIES取扱認定サロンとは特別な講習を受けた店舗のみ専門商品を取り扱うことができ、認定サロンでしか購入できません。食生活の改善に悩んでいる方やお体でお困りの方はぜひご...
こんにちは。ブログ担当の菊地です。本日はデスクワークや長時間の運転などで起こる座りっぱなしが及ぼす身体への影響についてお話しします！まず一日の平均座位時間をご存知ですか？世界の平均時間は1日５時間日本の平均時間はなんと７時間～８時間と言われています。これを見る限り日本人は世界一座っている時間が長いのが分かります。座位姿勢は血流の流れを妨げたり、腎臓の機能を低下させてしまうなどの影響を与えることか...
人間の骨盤に変化が起こると脊柱は色々な形に変位し、骨盤の歪みを作り出します。その歪みは.身体の神経の流れの悪さの他、ホルモン・リンパ・血液の流れ・首や腰の骨などへの構造的圧迫、椎間板に対するストレスに影響します。更に骨盤の歪みは、肩や膝の問題を作り出してしまいます。特に女性にとっては、骨盤の関節の機能異常は非常に重要です。 女性にとっての骨盤の歪みは、生理痛や生理不順などにも影響し、さらには出産...
