足が攣る原因と対策【戸塚・整体・骨盤矯正・ヘッドスパ】 2026.03.21 お知らせブログ こんにちは。CARE HOUSE戸塚です。睡眠時間に足が攣ってしまったり、突然にふくらはぎが攣ってしまったりとお悩みを抱えている方がいらっしゃいます。今回は、足が攣る原因と改善方法についてお伝えします。足が攣ってしまう原因には4つございます。1.筋肉... 続きを読む
睡眠の質が悪くなる理由【戸塚・整体・骨盤矯正・ヘッドスパ】 2026.03.16 お知らせブログ こんにちは。CARE HOUSE戸塚です。睡眠時間を多く取ったりしても疲れが取れなかったり、夜中に何度も目が覚めてしまうというお悩みを抱えてる方が多くお悩みを抱えている方がいらっしゃいます。今回は、睡眠の質が下がる原因と改善方法についてお伝えしま... 続きを読む
before&after 2026.03.11 お知らせビフォーアフターブログ 皆さんこんにちは。CAREHOUSEです。本日ご協力いただいたのはW様です。デスクワークによる肩こりと反り腰による症状がお悩みでした。当院で骨格矯正を行い、姿勢が変わりつつ症状も緩和して来ています。今後もお身体の状態をより良くするために、しっかり... 続きを読む
女性の健康の寿命をのばそう【戸塚・整体・骨盤矯正】 2026.03.06 お知らせブログ こんにちは!CARE HOUSE戸塚です!皆様は3/1~3/8は女性の健康週間と定められていることはご存知でしょうか?2005年に日本産科婦人科学会と日本婦人科医会が産婦人科医が女性の健康を生涯にわたって総合的に支援することを目指して活動をスタートして2008... 続きを読む
スギ花粉アレルギーの方はトマトに注意!【戸塚・整体・骨盤矯正・ヘッドスパ... 2026.03.02 お知らせブログ こんにちは!CARE HOUSE 戸塚です。気温が高い日があり花粉症の季節になりました。今の時期ですとスギ花粉に悩まれる方が多いのではないのでしょうか?実はスギ花粉アレルギーをお持ちの方はある野菜にも注意が必要です。今回は花粉症に関係のある野菜につ... 続きを読む