熱中症と体のケアの関係 2023.05.22 お知らせブログ こんにちはCARE HOUSE戸塚です。本日は熱中症と体のケアついてお話ししていきます。そもそも熱中症とは気温の高い環境にいる事で、体温を調節する機能が乱れたり、体内の水分と塩分のバランスが崩れる事によって起こる、めまい、頭痛、けいれん、意識障害... 続きを読む
梅雨の湿気について 2023.05.19 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSEです。徐々に気温が上がってきており、梅雨が近づいてきましたね。梅雨になると体調が…と憂鬱な思いを抱えていませんか？梅雨はさまざまな体調不良が起こりやすい季節です。原因が分からず、毎年同じような症状に悩まされている人も... 続きを読む
インナーマッスルの重要性 2023.05.15 お知らせブログ こんにちは。CARE HOUSE 戸塚です。本日はインナーマッスルについてお話させていただきます。インナーマッスルは身体の奥深くにある深層筋という筋肉で姿勢の維持をしたり日常生活の基本的な動作をするのに働いてくれる大切な筋肉です。今回はそのようなイ... 続きを読む
肋間神経痛について 2023.05.12 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。今回は肋間神経痛について紹介していきます！肋間神経痛とは、肋骨の間ある（肋間神経）に障害が起こり、上半身(肋骨付近)に痛みが出る症状です。左右どちらかに痛みが出ることが多いのも特徴です。ホルモンバランスの乱れ、疲労、風邪(くしゃみ、咳など)、肋骨への外傷、帯状疱疹、胸椎椎間板ヘルニア、ビタミン不足など原因は様々です！姿勢不良などでお身体のバランスが崩れてしまい胸椎に... 続きを読む
お客様の声第54弾！ 2023.05.10 お客様の声お知らせ姿勢 こんにちはCARE HOUSE戸塚です小澤です！今回ご協力いただいたのは、腰痛でお悩みのT様です。日々のデスクワークで腰が辛くご来院されております。今では施術だけではなくこちらでインナートレーニングもされております。今後とも症状の改善を目指して頑張... 続きを読む
