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皆様のご要望にお応えして１２時から１４時の予約枠解放しています。
こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。皆様に信頼と納得を頂き、おかげさまで先の日程でないと初めての方の予約が取りづらくなっています。それに伴い戸塚院では、初めての方限定で１２時から１４時の予約枠を解放しました。予約が集中しやすいため、・【産後の骨盤矯正をしたい】【痛み、怠さ、しびれを改善させたい】【骨格骨盤の歪みを直してほしい】【ファスティングをしたい】など症状のある方・試してみて良かったら継続して...
こんにちは！CAREHOUSEです。 本日は、寒くなってきたこの時期にぴったりな内容をお話しします！ この時期に怪我が多くなってきていませんか？ぎっくり腰や寝違え、肉離れなどなど。今回は、なぜ怪我が寒い時期に多いのかお話ししますね。 筋肉の温度の低下による怪我のリスクについて 外気温が低いことで、筋肉も冷えて血行が悪くなってしまいます。すると柔軟性が低下し、筋肉や関節のケガのリスクが高くなる...
猫背の原因は様々で骨盤が後傾（後ろに傾いている）になっているものや、肩が内巻きになっていることもあり、どちらにも共通して言えることそれが筋力不足と関節の動きの硬さです。後傾になっている人はインナーマッスル、内巻きになっている人はインナーマッスルとアウターマッスルの両方が不足している状態かもしれません。同時に筋トレをやっているのに改善されない方は関節の位置が正しくない状態で癖が付いてしまい筋肉を...
こんばんは。CARE HOUSE戸塚です。最近、人生で初めて筋肉の治療と骨格骨盤矯正を受けるという方が増えています。どこに行こうか調べて迷った結果、当院を選んでくれたことを嬉しく思っています。今回は【初めて治療を受けようと思っている】【通えるところを探している】など迷っている方に向けて大まかな流れをお話します。どのような症状に対応しているのか？産後の骨盤矯正はできる？子供連れOK？など具体的な内容はブログ...
こんにちは！CAREHOUSEです！今回は、寝違えについてお話しします。最近は朝、夜涼しくて過ごしやすくなりましたね！そんな中、当院でも多くなってきたのは、寝違えやギックリ腰です。ギックリ腰については先週お話しさせてもらいましたので、今回は寝違えについてお話ししていきます！ 最初に寝違えについて、どうして寝違えが起こるのか、また、どんな状態になってしまうのかお話ししていきます。寝違えは、主に首周りの...
