季節の変わり目で気をつけること【戸塚・整体・骨格矯正・ヘッドスパ】 2026.05.11 お客様の声お知らせブログ みなさんこんにちは!CARE HOUSE戸塚です!季節の変わり目になると、「なんとなく体がだるい」、「肩こりや頭痛が増えた」、「疲れが取れにくい」といった不調を感じる方が増えてきます。また気温差や環境の変化が大きい時期は、自律神経が乱れやすくなり... 続きを読む
5月初夏の熱中症対策【戸塚・整体・骨格矯正・ヘッドスパ】 2026.05.01 お客様の声お知らせブログ こんにちは!CARE HOUSE戸塚です。5月に入り新生活に慣れ緊張もほぐれてきた方が多い季節ですね。それと同時に年々と暑くなっている初夏がスタートします。今回は初夏の熱中症対策をご紹介します。5月はまだ身体が汗をかく事に慣れていない為、急に気温が... 続きを読む
呼吸の浅さと身体の不調【戸塚・整体・骨格矯正・ヘッドスパ】 2026.04.24 お客様の声お知らせブログ こんにちは!CARE HOUSE戸塚です。普段呼吸の深さを意識することは少ないかもしれませんが、実は身体の状態と深く関わっています。4月はストレスや緊張が増えることで、無意識のうちに呼吸が浅くなりやすい時期です。呼吸が浅くなると身体に十分な酸素が行... 続きを読む
before&after【戸塚・整体・骨格矯正】 2026.04.22 お客様の声お知らせビフォーアフターブログ みなさんこんにちは!CAREHOUSEです。本日ご協力いただいたのは、姿勢による腰痛と肩こりの症状の改善に来院されたT様です。施術してから肩こりはまだ少し残っていますが、腰痛がなくなったとのことでした。姿勢による負担が肩こりと腰痛につながっていま... 続きを読む
無意識の力みによる不調【戸塚・整体・骨格矯正・ヘッドスパ】 2026.04.20 お客様の声お知らせブログ こんにちは!CARE HOUSE戸塚です。「特に何もしていないのに体が辛い」そんな方は無意識に力が入っている可能性があります。4月は緊張する場面が増えやすく、知らないうちに体に力が入りやすい時期です。特に首や肩、背中はストレスの影響を受けやすい部位... 続きを読む