梅雨と体の不調 2024.07.05 お知らせブログ こんにちは！CAREHOUSE戸塚です。梅雨入りしてから、体の不調が続いてることはありませんか？気温と共に湿度も上がりジメジメとした空気により、体へのストレスが増えてきます。ストレスが増えると自律神経が乱れ、睡眠不足や体に疲労やだるさが出てきます... 続きを読む
お客様の声第108弾 2024.07.03 お客様の声お知らせ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。今回ご協力していただいたのは、メンテナンスで来院されているY様です。仕事柄中腰姿勢が多く、腰の負担や肩の負担が強い方でしたが1週間に1回のケアでかなり辛さも取れ調子が良くなってきました！Y様ご協力頂きありがとうございました！#骨盤矯正#全身整体#整体#小顔矯正#マタニティ#眼精疲労#ヘッドマッサージ#産後#ヘッドスパ#もみほぐし#肩甲骨#腰痛#筋膜リリース#ストレッチ#リラク#マッ... 続きを読む
適切な室温 2024.06.28 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です！気温が高くなると、皆さん冷房を使い始めると思います。本日は冷房からくる身体の不調と、適切な温度についてお伝えします！夏場の冷房が効きすぎる場所に長時間いたり、室内外を頻繁に出入りする事で頭痛や肩こり、倦怠... 続きを読む
身体からのSOS/整体/骨盤矯正 2024.06.25 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です！7月まであと1週間、気温も上がってきました。本日は、水分不足の時に出る身体からのSOSサインについてお伝えします！水分不足により夏は熱中症になりやすくなります。実は喉の渇きを感じてる時には、すでに脱水症状が始ま... 続きを読む
朝活について 2024.06.21 お知らせブログ こんにちはCARE HOUSE 戸塚です本日は朝活についてです！ 家を出るギリギリまで寝ていたり、起きてからもぼーっとしてしまってること多くありませんか？朝の時間は、仕事や学校、用事などに妨げられることはなく、夕食後や入浴後は身体はリラックスモード... 続きを読む
