湯船に浸かりましょう！ 2023.08.07 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です！本日は湯船の重要性についてお話しします！最近暑くなって、お風呂をシャワーで済ませてる方は多いと思います。湯船に浸かり、体が温まることで血管が広がり、代謝が良くなる為、疲労回復や自律神経の乱れを整えてくれま... 続きを読む
長時間座っていると、、 2023.08.04 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE 戸塚です。暑い日が続いてますが如何お過ごしですか？毎日３５℃を超えるような日が続いているので熱中症に気を付けてください！こうも暑いとお家の中で過ごす事が多くなってくると思います。テレビやパソコンをついつい見てしまい気づいたら１日終わってしまっているなんて事ないですか？長時間座り続けていると骨盤が後傾（後ろに傾く事）し易くなり本来反らなければいけない背骨が丸くなり腰周りの筋... 続きを読む
お客様の声66弾！！ 2023.08.02 お客様の声お知らせブログ こんにちはCARE HOUSE戸塚です。今回はお客様の声第66弾です！今回ご協力いただいたのは肩こりでお悩みのM様です。ご来院された時は負担が強く出ていましたが今では楽になったとお声をいただいております。今後ともお身体の改善を目指して頑張って行きましょう！ #骨盤矯正#全身整体#整体#小顔矯正#マタニティ#眼精疲労#ヘッドマッサージ#産後#ヘッドスパ#もみほぐし#肩甲骨#腰痛#筋膜リリース#ストレッチ#リラク#マッサージ#... 続きを読む
呼吸と背骨の関係 2023.07.28 お知らせ こんにちは、CARE HOUSEです！今回は呼吸と背骨の関係についてお話しさせて頂きます。呼吸に使われる筋肉は、主に肋骨に付着しています。そして、横隔膜は背骨にも付着しているので呼吸に合わせて背骨も肋骨も動いています。つまり、深い呼吸をしっかり行... 続きを読む
お客様の声65弾！ 2023.07.26 お客様の声お知らせブログ こんにちは！CAREHOUSE戸塚です。今回はお客様の声、第65弾です。今回ご協力頂いたのは、お仕事のケアと趣味の野球を続ける為にメンテナンスで来院されているT様です！日によって調子に波があるので、毎回その日の調子を伺いながら、施術させていただいて... 続きを読む
