腰痛予防！ 2025.03.18 お知らせブログ腰痛 こんにちは！CARE HOUSE 戸塚です！インナーマッスル（腹横筋）について話していきたいと思います。腹横筋は、主に下位肋骨を下に引く動作、腹腔内圧を高める動作、体幹を屈曲させる動作をサポートしています。中でも腹腔内圧を高める点は腹横筋が非常に重... 続きを読む
花粉対策 2025.03.07 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE戸塚です。3月になり暖かい日も増えてきましたね。それと同時に花粉も増え、症状の強い方も多いのではないでしょうか？鼻腔内や目の粘膜に付着し、体内に入ってきた異物に対抗するために体内に備わる「抗体」が過剰に反応することに... 続きを読む
before&after 2025.03.05 お知らせビフォーアフターブログ こんにちはCARE HOUSE戸塚です。今回はbefore & afterのブログです。深層筋調整と骨格矯正により、ご年齢に負けないお体作りをされているT様です。腰痛や肩の辛さがある時があり、日によっても症状は変わりますが、少しずつ改善していきております。写... 続きを読む
お客様の声第134弾！ 2025.02.27 お客様の声お知らせブログ こんにちは。CARE HOUSE戸塚です。今回ご協力いただいたのはO様です！元々姿勢の矯正をメインで行なっていましたが、今では姿勢は改善し、仕事のケアをメインで行なっています。今後もしっかりと身体のメンテナンスを行なっていきます！O様ご協力ありがと... 続きを読む
現代人病！？ 2025.02.25 お知らせブログ こんにちは！CARE HOUSE 戸塚です。このブログを見てくださっている方に姿勢改善のご紹介です！！自分がいつもどんな姿勢でいるか気にしたことはありますか？現代の生活の中でスマホやPCを見る事が増えてきており肩こり、首コリ、または腕や掌まで痺れが出... 続きを読む
