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こんにちは！CARE HOUSE戸塚 櫻場です。最近少しずつ暖かくなってきましたね。春が近づいてきたなぁ〜と実感します。心地よい季節には美味しいものを食べて、のんびりしたくなってしまいます。美味しいものを目の前にすると気になって仕方ない…ということが多々あります。そこで私が最近取り入れ始めたものがあります。それはエステプロラボさんのトリプルカッターになります。食事をサポートする成分を厳選して配合したボディ...
こんにちはCARE HOUSEです。お客様の声12弾!!今回ご協力して頂いた方は、大学生のU様です。先を見据えてお身体のケアをされている素晴らしい方です。１年以上通って下さっており、現在では姿勢による負担も軽減されてきました。これからもメンテナンスを続...
足のむくみについてみなさんこんにちは！CARE HOUSE戸塚の望月です。今回はむくみについて、さらにわかりやすく！お話をしようと思います。足が浮腫む原因はいろいろあります。塩分の摂りすぎやアルコールの摂りすぎ、冷えから来るものや、内臓が問題だったりもします。しかし1番多く見られるのが筋力不足と運動不足です。足のむくみ防止に欠かせないのがふくらはぎの筋肉です。重力の力によって足に水分や血液が足にいきます。...
こんにちは！CARE HOUSEです。春がもうすぐそこまで来てますね！本日は当院にどんな方が通ってらっしゃるのか、簡単にご紹介致します。・慢性的な痛み、重だるさに悩まれている方腰痛や首こり、肩こりをお持ちの方がとても多いです。コロナ禍で外出する機会が減ったこともこういった不調の原因になっていることもあり、日常生活を快適に過ごすために体を整えておこうという患者さんが多いです。・姿勢に悩まれている方猫背や巻...
こんにちはCARE HOUSEです。お客様の声第11弾です。ブログ画像今回ご協力頂いたのはN様です。日々の身体のメンテナンスと運動不足解消の為CAREトレをさせて頂いております。毎週厳しいトレーニングをこなして今では負荷が大きいトレーニングも笑顔でこなしております。N様の指ハート可愛いですね。笑撮影のご協力ありがとうございました。
