保湿の大切さ。
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こんにちは。CARE HOUSE 戸塚です。
あっという間に12月に入り気温もだいぶ下がり寒い時期になって来ましたね。
そんな寒い時期に気になるのが乾燥ですよね。
今日は保湿の大切さについて紹介したいと思います。
まず保湿とはただ肌を潤しているだけでは無く、じつは異物や有害物質、雑菌などのストレスから肌を守る役割を果たしています。
乾燥すると肌はカサカサになってしまい、水分と油分の保護膜を失いバリア機能も弱まってしまいます。
保水力が衰え乾燥したまま放置すると角質はボロボロになり、肌の回復が遅れ肌荒れや敏感肌になりやすくなってしまいます。
バリア機能を弱めない為にも化粧水、美容液、クリームを上手に使い乾燥させない肌を目指しましょう。
また呼び水と言って化粧水などを塗る前に、お水などでしっかり肌を潤わせてあげる事も重要になります。
これらのケアを行い乾燥する寒い季節を乗り越えていきましょう。
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