梨状筋症候群について
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こんにちはCARE HOUSE 戸塚です。
最近、足先に痺れがある…。
全体的に痛みがある…。などで、お悩みの方もいるかと思います。
その中でも、梨状筋症候群についてお話しさせて頂きます。
梨状筋症候群とは、梨状筋という筋肉が、坐骨神経を圧迫してしまい、痛み、痺れが出てしまう状態のことです。
梨状筋症候群の症状は臀部痛と、坐骨神経の走行に沿った痛みやしびれです。 すなわち、太もも、すね、ふくらはぎ、足の甲、足底、足の指の痛みやしびれです。
治療としては、お尻周りのストレッチが有効です。しっかりストレッチをかけて、筋肉を伸ばしていくことが大切です。
当院には、深層筋肉治療、骨格矯正の他にストレッチ、トレーニングのメニューもあります。
お身体にお悩みのことがありましたら、お気軽にご相談ください！
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