猫背について
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こんにちは！
CARE HOUSEセンター南です。
本日は猫背についてお話しします。
上記の左の姿勢の方はいわゆる猫背の状態です。
一見、背中や首の部分に目が行きますが注目していただきたいのが骨盤の部分です。
よく見ると骨盤が後ろに倒れている状態(骨盤の後傾)になっています。
こちらのように骨盤を立てる状態(ニューテーション)を作り土台から改善していきましょう！
当院では身体の土台である骨盤の歪みを整えていきます。
歪みを整えることにより、痛みを繰り返さない身体作りを目指していきます。
お悩みがある方はご相談下さい！
