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こんにちは!
CAREHOUSEです!

最近かなり暖かくなってきて、すっかり春ですね!

暖かくなると冬のように身体が縮こまることは無くなりますが、他の季節に比べ、実は心身共にストレスを抱えやすいんです。

例えば…

・寒暖差が大きい
・雨の日が増え気圧が不安定
・職場や学校の環境が変わる
・引っ越しなどで出費が嵩む事も…
・新年度から新しいことを始めようと無理をしてしまう
・花粉や黄砂でのアレルギー反応などなど、、、
気温やライフスタイルが大きく変わる季節の春は、自律神経を乱しやすく、イライラしやすい季節なのです。

それではどうやってこれらのストレスを解消すれば良いのか…

・睡眠時間の確保と、睡眠環境を整えましょう!

・デスクワークなど同じ姿勢が続く人は、時々姿勢を変えて、こまめに深呼吸しましょう!

・適度に息を抜きましょう!

春は色んな新しい出来事があります。
いつも以上に張り切って、気付かないうちに疲れを溜め込んでしまうことも多いようです。
無理せず、適度な息抜きを心がけましょう!

身体が疲れた時には、当院にもお気軽にお越しください!
本日も皆様のご来院を心よりお待ちしております!

【0歳からお子様OK】【キッズスペース タブレットご用意あります】
【仕事、育児の合間に】
当院ではアルコールと塩化ベンザルコニウムによる院内の消毒を実施しています。
また、1人のお客様がベッドを使用した後も必ず消毒しています。

ベッド以外では、キッズスペース おもちゃ お手洗い フロント 自動ドアの触れる部分など隅々まで清潔に保っています。

消毒以外に関しても下記を実施しております。

・院内の温度を管理しながら窓を空けて換気
・予約時間を調節して密集し過ぎないようにコントロール

国家資格・経験どちらも兼ね備えたスタッフが
お待ちしております!

当院では、来院して頂いた患者様の今日一番・過去一番を目指し
手技はもちろんサービスと空間にもこだわり非日常の時間をご提供しております!
お子様連れも大歓迎!(キッズスペース完備)

どんなお悩みも気兼ねなく相談して下さい。

ご都合のよろしい方は、お気軽にお電話下さい。
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
TEL:045-392-3442

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