戸塚のマッサージ整骨院CARE HOUSE(ケアハウス)

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姿勢と骨格

2019.06.02

特に背中が丸まって猫背かも知れないと思っている方
今すぐケアを始めてください!
背骨と背骨の間には椎間板と呼ばれるクッションの役割を果たしている物があります。
ただその椎間板には日々の重力や頭の重さによって
少しずつ狭くなってしまいます。
その状態を放っておくと
頭が前に落ちてきて前かがみのような姿勢になってしまいます。

これを回避するためには適度な運動で筋肉と正しい姿勢を維持することです。

ただこれを毎日意識し続けるのはかなり大変です。。。

そんな方にオススメなのが骨格矯正と複合高周波トレーニング(楽トレ)です.

骨格矯正は骨の歪みを正しい状態に戻し、正しく身体を動かすことができ
身体への負担を取り除きます。

複合高周波トレーニング(楽トレ)はなかなか鍛えることのできない

インナーマッスルを寝ているだけで鍛えることができ、姿勢の維持に最適です。


骨格矯正、複合高周波トレーニング(楽トレ)は

当店でも取り扱っているので
是非お試しください!

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